अग्ला पहाडहरू, उच्च उचाइहरू, नदीहरू र पहाडहरू। व्यावहारिक पर्वतारोहण उपकरणहरूको सेट बिना, तपाईंको खुट्टा मुनिको बाटो गाह्रो हुनेछ। आज, हामी सँगै बाहिरी उपकरणहरू छनौट गर्नेछौं।
झोला: भार कम गर्ने एक शक्तिशाली उपकरण
ब्याकप्याक आवश्यक बाहिरी उपकरणहरू मध्ये एक हो। झोला किन्न महँगो हुनु पर्दैन। महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने तपाईंको शरीरको लागि उपयुक्त बोक्ने प्रणाली, जस्तै उचाइ, कम्मरको घेरा, आदि। किनमेल गर्दा, तपाईंले यसलाई बारम्बार प्रयास गर्नुपर्छ। तौल बोक्ने परीक्षण गर्नु राम्रो हुन्छ। विधिहरू: झोलामा निश्चित तौल राख्नुहोस् र बेल्ट बाँध्नुहोस्। बेल्ट क्रोचमा माथि वा तल हुनु हुँदैन; काँधको पट्टा फेरि कस्नुहोस्, ताकि काँध, ढाड र कम्मर समान रूपमा तनावग्रस्त होस् र आरामदायी महसुस होस्। जबसम्म एउटा भाग असहज हुन्छ, यो झोला तपाईंको लागि उपयुक्त हुँदैन। धेरै गधा साथीहरू सोच्छन् कि ७० लिटर वा ८० लिटरको झोला धेरै भारी हुन्छ, तर अनुभवी गधाहरूले हामीलाई बताउँछन् कि बोक्ने काम झोलाको तौलमा निर्भर गर्दैन, तर झोलामा भएका वस्तुहरूको तौलमा निर्भर गर्दछ। वास्तवमा, जहाँसम्म झोलाको तौलको कुरा छ, साधारण ६० लिटरको झोला र ७० लिटरको झोलामा कुनै भिन्नता छैन। यदि तपाईं लामो दूरीको यात्राको लागि राम्रोसँग सुसज्जित हुनुहुन्छ भने, टुन्ड्रामा तपाईंलाई अधिकतम पर्वतारोहण झोला चाहिन्छ भनेर सिफारिस गरिन्छ। ७०-८० लिटर पर्याप्त छ। दोस्रो, माथिल्लो झोला, साइड झोला, काँधको बेल्ट र बेल्ट सजिलै लिन सकिन्छ कि सकिँदैन, लोडिङ प्रणाली उचित रूपमा विभाजित छ कि छैन, र पछाडि थिचिएका भागहरूले सास फेर्न र पसिना सोस्न सक्छन् कि सक्दैनन् जाँच गर्नुहोस्। यदि सक्नुहुन्छ भने प्याक गर्नुहोस्। प्लग इन नगर्ने प्रयास गर्नुहोस्।
जुत्ता: सुरक्षा
जुत्ताको गुणस्तर व्यक्तिगत सुरक्षासँग प्रत्यक्ष रूपमा सम्बन्धित छ। “वसन्त, गर्मी, शरद र जाडोमा, पैदल यात्रा जुत्ता अनिवार्य हुन्छ।” पर्वतारोहण जुत्ताहरूलाई उच्च शीर्ष र मध्य शीर्षमा विभाजन गरिएको छ। फरक वातावरण, फरक मौसम, फरक प्रयोग, फरक विकल्पहरू। हिउँ पहाड चढ्नको लागि चढाई जुत्ताहरू ३ किलोग्रामसम्म तौलका हुन्छन् र लामो दूरीको क्रसिङको लागि उपयुक्त हुँदैनन्। साधारण यात्रीहरूको लागि, गाओ बाङ छनौट गर्नु राम्रो हुन्छ, जसले गोलीगाँठोको हड्डीलाई जोगाउन सक्छ। लामो समयसम्म हिँड्दा गोलीगाँठोमा चोट लाग्न सजिलो हुन्छ। दोस्रो, यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण पनि हो - एन्टी स्लिप, वाटरप्रूफ, एन्टी बाइन्डिङ र सास फेर्न मिल्ने। “आधा भन्दा बढी साइज वा साइज लगाउन निश्चित गर्नुहोस्। यसलाई लगाएपछि, आफ्नो औंलाले कुर्कुच्चा नाप्नुहोस्। अन्तर लगभग एक औंला हो।” यदि तपाईंलाई हिड्नु पर्छ भने, तपाईंले नदीको जुत्ताको जोडी वा सस्तो रिलीज जुत्ताको जोडी तयार पार्नु राम्रो हुन्छ।
पाल र सुत्ने झोला: बाहिरी सपना
बाहिरी गतिविधिहरूमा स्लीपिङ ब्याग लगभग एक आवश्यक उपकरण हो। स्लीपिङ ब्यागको गुणस्तर सम्पूर्ण निद्रा प्रक्रियाको गुणस्तरसँग सम्बन्धित छ। बढी खतरनाक र कठोर वातावरणमा, जीवन सुनिश्चित गर्न स्लीपिङ ब्याग एक महत्त्वपूर्ण उपकरण हो। उपयुक्त स्लीपिङ ब्याग कसरी छनौट गर्ने भन्ने कुरा धेरै महत्त्वपूर्ण छ। स्लीपिङ ब्यागहरूलाई तिनीहरूको सामग्री अनुसार कपासको स्लीपिङ ब्याग, डाउन स्लीपिङ ब्याग र ऊन स्लीपिङ ब्यागमा विभाजन गरिएको छ; संरचना अनुसार, यसलाई खाम प्रकार र ममी प्रकारमा विभाजन गर्न सकिन्छ; मानिसहरूको संख्या अनुसार, एकल स्लीपिङ ब्याग र जोडी स्लीपिङ ब्यागहरू छन्। प्रत्येक स्लीपिङ ब्यागको तापक्रम स्केल हुन्छ। जाने ठाउँको रातको तापक्रम निर्धारण भएपछि, तपाईंले तापक्रम स्केल अनुसार छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।
लुगा र उपकरण: कार्यहरूमा समान ध्यान दिनुहोस्
वसन्त, गर्मी, शरद र जाडो जस्तोसुकै भए पनि, तपाईंले लामो लुगा र ट्राउजर लगाउनु पर्छ। मानक पदयात्रीहरूको लुगा तीन तहमा विभाजित हुन्छ: अन्डरवियर, पसिना सोस्ने र छिटो सुकाउने; बीचको तह, न्यानो राख्नुहोस्; बाहिरी तह हावा प्रतिरोधी, वर्षा प्रतिरोधी र सास फेर्न मिल्ने हुन्छ।
सुती भित्री वस्त्र नछोड्नुहोस्। सुतीले पसिना राम्रोसँग सोस्छ, तर सुकाउन सजिलो हुँदैन। चिसोमा रुघा लागेमा तपाईंको तापक्रम घट्नेछ।
पोस्ट समय: जनवरी-३०-२०२२